一个在你看来异常绝情的前女友,或许她只是不想让你看到,她心中的千百次挣扎与痛苦,她在这段感情中,想必痛苦一定大过喜悦。
想要挽回这样一个绝情的前女友,除了需要拿出莫大的勇气和决心,还需要和技巧。
一、死缠烂打?不,冷冻你们的关系
很多人在失恋无法接受分手的现实,出于一种“空缺感”开始对自己的前任死缠烂打。
狂轰乱炸般地发着信息;冷不丁出现在对方面前去乞求对对方原谅;学习一些电视剧里的桥段, 在对方楼下傻傻等着对方的回应。
如果你能 在对方的角度去思考,你就会知道这些行为能使人产生多大程度的厌恶了。
女性本来就是感性动物,你的死缠烂打的行为只会更加调动她的感性思维,让她产生厌恶情绪。
既然死缠烂打不是一个好的解法,那你不妨试着从另一个角度去对待刚刚分手时你们的这段关系。你可以试着冷冻这段关系。
你可以尝试冷处理。这是一种缓和的冷冻关系的方式。它是指在你们彼此发生矛盾时不要立刻做决定或者表达观点,而是等到自己的足够冷静在去回应对方。
你也可以尝试断联。断联是一种比较激进的冷冻关系的方式。这种激进的方式意味着,除了暂时停止回应对方之外,你还要掐断自己和对方的一切 ,与她完全隔绝。
这两种,你要根据自己的实际情况去选择使用。并且,断联实际上是一种具有性质的举动,贸然选择断联,可能会葬送一段本可以挽回的爱情。因为在断联的过程中,如果没有专业指导,断联者的决心非常容易动摇,最终导致前功尽弃。
二、我失恋了?我失恋了!我失恋了。
在分手后,我相信很多人都会经历以下这几个阶段。
在一开始,不断追问自己,我真的失恋了?
接着,开始不断放大这样:我真的失恋了!
最后,随着时间的推移或是心态的变化,才最终接受现实,我真的失恋了。
但是,很多人会在前两个阶段停留过久,最后白白错过了挽回的更佳时机。所以,在尝试冷冻这段关系后,想要挽回,你首先需要做的就是调整好自己的心态。
分手后的你,是不是喝着酒,和朋友说我没事,喝醉了却说,某某某,我很想你。
分手后的你,是不是烟灰缸里都是烟头;
……
我相信很多男同胞面对分手时,总会有一段时间处于这样一个阶段。
的确,分手的事实让人难以接受,但是无论你想要挽回与否,这样的状态都不是一个人应该面对生活的正常状态。
你可以试着把心思多投入到别的方面,比如醉心于工作,或是请一个假去远足。这种转移注意力的对缓解分手后的沮丧情绪有着非常不错的作用。
除此之外,作为男性的你还可以通过运动的方式减压。在大汗之后,你能够一个愉悦的心情并且改善你的生活状态,使你本人更有精力。
三、解构爱情
分手,说到底还是一种积蓄。没有人会因为一个小小的矛盾而选择分手,除非她根本不够爱。
所以,在寻找情感问题时,我们必须回归到情感本身,从那些以前未曾注意的细节中找到问题所在。
以下这些典型原因,仅仅作为参考,有则改之,无则加勉。
1、缺乏沟通
你有多久没有和她进行一次袒露心扉的畅谈了?很多人会回答说:“我每天都在和她聊天啊!”
“说个不停不一定是。”我一直非常喜欢这样,因为真正的沟通,不是嘻嘻哈哈地分享生活,也不是遇到不顺相互倾倒情绪。
真正的沟通时袒露心扉,让对方走进你的心里。
而缺乏沟通就会造成双方的隐形冲突。简单来说隐形冲突是指双方为了维持与对方感情的表面,隐忍了情感上的不悦。但是,这样的行为只是暂时的回避问题,并不能真正解决彼此的问题。
并且这种冲突会造成两种不同的沟通:要求型沟通与回避型沟通。
在要求型沟通中,恋爱的一方为了冲破隐形冲突的现状,会呈现一种不断要求的状态,而这种状态和容易加深恋爱双方的冲突浓度。
另一方为了化解这样一种不断要求的攻势,就会呈现出回避型的沟通。这一方会在受到要求时表现出非常消极的姿态,虽然杜绝了矛盾立刻爆发的可能,但只会越发加剧隐形冲突的矛盾程度。
长此以往,两人只会在不断争吵中,消耗彼此间的情感浓度。
2、地位不平等
恋爱中的地位不平等是我们经常会遇到的一个问题。虽然在一段恋情中,双方的地位不可能绝对平等,但是有心思的恋人会懂得维持彼此地位的动态平衡。
恋爱中的地位不平等,无论是对强势的一方或是对弱势的一方,都会造成极大的影响。
对于恋爱中强势的一方,这种地位不平等会使其产生一种控制欲。
这种控制欲一旦得不到满足,就会使人产生挫败感。而为了维护自己的地位,处于强势的一方会做出很多情绪化的行为。这些行为使得恋情之间的冲突浓度上升。
而对于恋爱中弱势的一方,长期处于一种弱势的状态会使其产生一种自卑心理。自卑心理作为一种负面情绪,会不断加剧弱势方对这段感情的怀疑程度。怀疑的程度越深,感情就越有可能走向覆灭。
3、缺乏新鲜感
“一段爱情到了最后,都会变成亲情。”
这是很多人都听过的一句有关爱情的话,但我想要为它再加上一个后缀:“想要维系这段感情,你需要不断为它带来新鲜感。”
的确,在恋爱中我们都要经历从甜蜜到平淡这样一个过程。然而倘若我们没有努力去经营这段感情,而是任由它平淡下去,到了最后没有谁愿意甘于平淡。
很可能,即便你们之间没有任何矛盾,你们也会在这样的平淡中渐行渐远。这正是因为,你们的恋情中缺乏新鲜感。
每个人在生活中都会本能地对新鲜事物抱有更多的热情,并选择遗弃那个一成不变的事物。
所以,如果你们之间没有矛盾,你可能就要去思考缺乏新鲜感的问题了。
4、客观条件
客观条件是最难解决也是最容易解决的一个原因。
我们可以很简单地罗列出很多使得两人分手的原因。家庭条件不对等、无法快速结束异地恋、对于婚姻的规划不尽相同……
这些问题虽然看似困难,但它并不像其他一些隐性的问题看似容易实则难以解决,它有一个指标可以达到。
当然,想要解决这些问题,也需要个人投入更多的努力才行。
四、找到那把属于你的钥匙
当你回顾自己的这段感情经历并找到你们之间的分手原因后,你就需要找到那把属于你自己的钥匙,去开启挽回之门。
1、改变的力
改变的目的不单单是为了建立二次吸引,也是为了使你整个人看起来变得焕然一新。
你的外表不能邋遢。你不能因为失恋而表现得颓废,你可能不帅,但是你可以把自己捯饬得干净、阳光,让人看得舒服。
在分手这段时间里,尝试从各方面提升自己,更好在一方面有所建树,这样在你和她取得 时,才会增加你对她的吸引力。
在改变的同时,也不要忘了进行朋友圈建设。你在朋友圈的一举一动其实都在对方眼里,如果你在能够在你的朋友圈里展现出足够的吸引力,我相信她会看到你的改变。
谁会拒绝一个优秀的人呢?
2、在对的时间做对的事
当你和她的互动开始增加,彼此间的话语开始变得亲密时,说明你对她已经构建了二次吸引。这时候,作为男性的你,应该做的不是静等花开,而是看准时机主动出击,邀请她见面。
在社交软件上的怎么都比不上面对面的一次交谈。
在邀约的时候,也有一些小技巧,如果你稍不注意,也会触及对方的心理防线,带来和你预想不同的结果。
记住,在邀约时千万不要提及感情。分手后,即便过去数月,女性对于这段过去的情感仍旧会一定的度,你贸然提及情感,只会加重她的戒备心,认为你只是想挽回她。
与此同时,在邀约时要投其所好。这样一来可以使你约她变得顺理成章,而来也可以增加你邀约成功的可能性。
3、约会的话术
在约会的过程中,你的所有表现都会在她的心里留下一个分数,而这样一个分数的高低,就直接决定了你往后的挽回能否成功。
所以,在约会中你要注意自己的言谈举止,避免对方产生负面情绪。
首先,你需要坚定自己目前作为朋友的身份,不要自己的需求感。你的强烈的需求感只会给对方带来更多的不适,而这种不适很容易使对方产生戒备心。同时,你的低姿态也会让对方对你投去异样的目光。
其次,不要活在过去。挽回,与其说是唤回往日的情感,倒不如说是重新建立起一段新的情感。女人的确是感性的,但女是记仇的,你以为能够用回忆打动她,可实际上你也让她想起了一些糟糕的回忆。
最后,避免争吵。面对来之不易的机会,争论只会冲击你们刚刚建立起的来之不易的情感浓度,让你的苦心经营毁于一旦。
其实,说到底,前女友再绝情,她的心也是肉做的。面对绝情的前女友,想要挽回,需要投入更多的真心,去让她感受到你的真心。
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